Голени на завтрак, обед и ужин

Сегодня готовим несколько блюд из куриных голеней
Голени на овощной подушке:
Голени – 1 кг
Морковь – 2ши
Лук – 2шт
Буряк – 1шт
Болгарский перец -1шт
Сметана – 1ст.л
Майонез – 1ст.л.
Зеленый лук
Специи
Соль Черный перец

Голени в кефире:
Голени – 1,2 кг
Кефир – 1ст
Чеснок – 3-4з
Специи
Зелень

Капуста:
Голени – 1 кг
Капуста - 1,5 кг
Томатный соус – 2ст.л
Лук – 2шт
Заготовка из помидоров
Соль
Специи

Ароматное масло: https://youtu.be/OiY-qG4I-CI
Заготовка из помидоров: https://youtu.be/f1J-KQFg_aU
♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на мой канал ♥ ♥

Мой instagram (только открыла) https://www.instagram.com/domashniezaboty

Музыка взята на канале NoCopyrightSounds
https://www.youtube.com/watch?v=6FNHe3kf8_s
https://www.youtube.com/watch?v=fzNMd3Tu1Zw

Видео Голени на завтрак, обед и ужин канала Домашние заботы