Переходи по ссылке под длинным видео и вступи в наш закрытый Telegram клуб по биохакингу#здоровье

Знаете ли вы, что цинк - это ключевой микроэлемент для здоровья вашего организма? Но как понять, что у вас дефицит цинка? Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

1. Проблемы с кожей: Появление сыпи, акне или покраснений может быть признаком дефицита цинка.
2. Слабость иммунитета: Частые простуды и инфекции могут свидетельствовать о недостатке цинка в организме.
3. Потеря волос: Обильное выпадение волос может быть следствием дефицита цинка.
4. Проблемы со вкусом и обонянием: Изменения в восприятии вкуса и запахов могут быть связаны с недостатком цинка.
5. Избыточный вес: Дефицит цинка может также приводить к набору лишнего веса и затруднять его снижение.

Если вы заметили у себя несколько из этих признаков, стоит обратиться к врачу для анализа уровня цинка в организме.

Но помните, что увеличенное потребление цинка также может быть вредным, поэтому всегда консультируйтесь с профессионалом перед началом приема добавок.
Не забудьте также о балансированном питании, включающем продукты, богатые цинком, такие как орехи, семена, морепродукты, мясо и овощи!
Наш закрытый Telegram клуб по биохакингу:

https://salebot.site/md/club_ab_clinic?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=abclinic
Получайте проверенную информацию от врачей и нутрициологов, чтобы ваше тело сказало вам 'Спасибо!' 🌟

Видео Переходи по ссылке под длинным видео и вступи в наш закрытый Telegram клуб по биохакингу#здоровье канала Александра Борзых