Psoriasis diet plan

#PsoriasisFriendlyFoods
#PsoriasisHealing
4. #HealthySkinDiet
5. #PsoriasisNutrition
6. #EatForClearSkin
7. #PsoriasisRelief
8. #AntiInflammatoryDiet
9. #PsoriasisWellness
10. #PsoriasisSupport
11. #SkinHealthJourney
12. #NourishYourSkin
13. #PsoriasisTips
14. #SkinCareThroughDiet
Pashto:

د پسوریازیس رژیم
د پسوریازیس درملنې لپاره د خوراک رژیم مهم دی. د انټي انفلاماتري خوراکونو لکه سبزیجات، مېوې، سالم غوړي (لکه زیتون او د نارنج غوړي) او ماهي خوړل کولی شي د پوستکي التهاب کم کړي. همدارنګه د ګلوټن، پروسس شويو خوراکونو او ډېر شکر لرونکو موادو څخه باید ډډه وشي.

Balochi:

پسواریس ڈایٹ پلان
پسواریس کی علاج میں خوراک کا بہت اہم کردار ہے۔ اینٹی انفلیمیٹری غذائیں جیسے سبزیاں، پھل، صحت مند تیل (زیتون اور ناریل کا تیل) اور مچھلی کھانا جلد کی سوزش کو کم کر سکتا ہے۔ گلوٹن، پروسیسڈ فوڈز اور زیادہ میٹھے کھانے سے بچنا چاہیے۔

Italian:

Piano Dietetico per la Psoriasi
Una dieta per la psoriasi dovrebbe concentrarsi su alimenti antinfiammatori come verdure, frutta, grassi sani (come olio d’oliva e olio di cocco) e pesce. È importante evitare glutine, cibi processati e zuccheri raffinati per ridurre l’infiammazione della pelle.

Korean:

건선 식단 계획
건선 치료를 위한 식단은 염증을 줄이는 음식을 중심으로 해야 합니다. 채소, 과일, 건강한 기름 (올리브 오일과 코코넛 오일) 및 생선을 포함한 식단이 피부 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 글루텐, 가공식품 및 설탕이 많은 음식을 피하는 것이 중요합니다.

German:

Psoriasis Diät Plan
Eine Diät zur Behandlung von Psoriasis sollte entzündungshemmende Lebensmittel wie Gemüse, Obst, gesunde Fette (wie Olivenöl und Kokosöl) und Fisch beinhalten. Es ist wichtig, Gluten, verarbeitete Lebensmittel und Zucker zu vermeiden, um Hautentzündungen zu reduzieren.

Sikh Punjabi (written in Urdu):

پسوریاسیس ڈائٹ پلان
پسوریاسیس کے علاج کے لیے خوراک کا اہم کردار ہوتا ہے۔ اینٹی انفلیم میٹری غذا جیسے سبزیاں، پھل، صحت مند تیل (زیتون کا تیل اور ناریل کا تیل) اور مچھلی کھانا جلد کی سوزش کو کم کر سکتا ہے۔ گلوٹن، پروسیسڈ فوڈز اور زیادہ میٹھے کھانوں سے پرہیز کرنا ضروری ہے۔

English:

Psoriasis Diet Plan
A psoriasis diet plan should focus on anti-inflammatory foods like vegetables, fruits, healthy oils (such as olive oil and coconut oil), and fish. Avoiding gluten, processed foods, and sugary foods is essential to reduce skin inflammation and flare-ups.

Urdu:

پسوریاسیس ڈائٹ پلان
پسوریاسیس کے علاج کے لیے خوراک کا بہت اہم کردار ہے۔ اینٹی انفلیمیٹری غذائیں جیسے سبزیاں، پھل، صحت مند تیل (زیتون کا تیل اور ناریل کا تیل) اور مچھلی کھانے سے جلد کی سوزش کم کی جا سکتی ہے۔ گلوٹن، پروسیسڈ فوڈز اور زیادہ میٹھے کھانے سے پرہیز کرنا

Видео Psoriasis diet plan канала FW Aesthetics