番茄蒟蒻燉牛腱 | 營養低卡 輕盈做法教給你【米澤的輕盈好食在】

前陣子很夯的紅酒燉牛肉
看到周遭人都在吃
真的超折磨需要飲食控制的小編啦😩😩😩
還好有貼心的米澤師傅 深知小編的痛
馬上來教這道番茄蒟蒻燉牛腱
既可以滿足口腹之慾 又不怕胖！👍🏻

完整食譜：https://www.wecook123.com/l1tqamjbqak/
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