Schmerzen Achillessehne: Tipps zur Selbstbehandlung der Achillessehne von Dr. Stefan Preis

Schmerzen an der Achillessehne sollten Sie nicht ignorieren: Um chronische Schmerzen oder gar einen Achillessehnenriss zu vermeiden gilt es frühzeitig gegenzusteuern und die Belastung der gereizten Sehne zu reduzieren. Aber nicht nur das! In diesem med.clip erklärt Dr. Stefan Preis von der KLINIK am RING – Köln, wie Sie eine Achillessehnenreizung konkret selbst behandeln können. Er gibt praktische Tipps, um die natürliche Selbstheilung der Sehne zu unterstützen und zeigt effiziente Übungen zur Eigenbehandlung. Erfahren Sie außerdem wann sie ihre Schmerzen von einem Spezialisten abklären lassen sollten und wann eine professionelle Behandlung der Achillessehne notwendig ist.
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Achillessehnenreizung: Ursachen für Achillessehnenschmerzen und was Sie zur Vorbeugung tun können
➡️ https://youtu.be/3Rnlf_bZgBQ

Achillessehnenschmerzen - 3 Stufen zur optimalen Behandlung der Achillessehnenreizung ohne OP
➡️ https://youtu.be/0w82ILP7aLo

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