Поликистоз яичников - Питание при СПКЯ, нерегулярных менструациях и ПMC

Как вылечить Поликистоз яичников (СПКЯ) естественным путем // Вернуть менструальный цикл - больше никаких прыщей.
Я говорю о способах изменить свой рацион, чтобы помочь своему телу бороться с симптомами и стать более здоровой и счастливой версией себя.

таблица гликемического индекса 
http://lmlnews.ru/glikemicheskij-indeks-produktov-tablitsa/

рецепт йогурта из кокосового молока
https://the-challenger.ru/recipe/kokosovyj-jogurt/
как рассчитать белок, жир, углеводы
https://goodlooker.ru/tablica-dlya-raschetov-bzhu.html

Видео Поликистоз яичников - Питание при СПКЯ, нерегулярных менструациях и ПMC канала Катя Майер Life & Health