Alimento más dañino: cereal y jugo de naranja

El desayuno “más común” no siempre es el mejor para tu cuerpo 👀🥣🍊

Muchos cereales y jugos comerciales pueden tener grandes cantidades de azúcar y provocar picos de glucosa desde temprano ⚠️⚡️

Y cuando tu día empieza con un sube y baja de azúcar… tu energía también lo siente 😮‍💨

Lo “normal” no siempre significa saludable.

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Biografía del Dr. Eric Berg, DC: El Dr. Berg, de 61 años, es quiropráctico y se especializa en cetosis saludable y ayuno intermitente. Es director de Dr. Berg Nutritionals y autor del exitoso libro "The Healthy Keto Plan". Ya no ejerce la profesión, pero se dedica a la educación sobre salud a través de las redes sociales.

El Dr. Eric Berg obtuvo su título de Doctor en Quiropráctica del Palmer College of Chiropractic en 1988. El uso que hace de "doctor" o "Dr." en relación con él se refiere exclusivamente a dicho título. El Dr. Berg es quiropráctico licenciado en Virginia, California y Luisiana, pero ya no ejerce la quiropráctica en ningún estado ni atiende pacientes, para poder dedicarse a la educación de las personas a tiempo completo, manteniendo su licencia vigente. Este video tiene fines informativos generales únicamente. No debe utilizarse para el autodiagnóstico ni sustituye un examen médico, una cura, un tratamiento, un diagnóstico, una receta o una recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre el Dr. Berg y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen médico, un diagnóstico y una recomendación. Siempre consulte a un médico u otro profesional de la salud calificado si tiene alguna pregunta sobre una afección médica.

LA TIENDA DEL DR. BERG https://drbrg.co/4sWws6J

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