بلا ماتلفي جبت ليك عشرة وصفات سريعة وسهلة بطرق مبتكرة ومختلفة واقتصادية

عشرة وصفات سريعة وسهلة بطرق مبتكرة ومختلفة واقتصادية
*********************************************
00:30 وصفة رقم 1 : اسهل و اسرع كريب رولي اقتصادي بحشوة لذيذة ناجح %100 بأبسط طريقة
المقادير: مطبخ آمينة المراكشية
* مقادير الكريب:
2 بيضات
2 كوب حليب - 350 غرام
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة سودانية - فلفل حار
1+1/2 كوب دقيق - 170 غرام
* مقادير الحشوة :
1 فلفل أخضر
1/2 أو 1/4 بصل
1 حبة طماطم
جبن مبشور اختياري
الملح حسب الذوق
3 بيضات
************************************************************
07:49 وصفة رقم 2 : سلطة جد شهية و رائعة بمكونات بسيطة و سريعة
المقادير:
1/2 حبة فلفل أحمر
1/2 حبة فلفل أخضر
1/2 حبة فلفل أصفر
يمكنكم استعمال فقط نوع واحد من الفلفل
الجلبانة - 100 غرام
1 علبة تونة
الجبن الأحمر - الكمية حسب الذوق
250 غرام معجنات - معكرونة
قبصة إبزار
الملح حسب الذوق
4 ملاعق كبيرة زيتون دوائر
5 ملاعق كبيرة ذرة
2 حبات جزر
* مقادير الصلصة:
4 -6 ملاعق كبيرة مايونيز
2 -3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
1 عصير حامضة
1 حبة بصل صغيرة الحجم
1 ضرس ثوم
قبصة إبزار
الملح حسب الذوق
1 ملعقة كبيرة قزبور ومعدنوس
************************************************************
15:06 وصفة رقم 3 : فكرة رائعة وسريعة لوجبة غذاء أو عشاء بالبطاطس وحشوة الخضربمذاق خطيير
المقادير:
1/2 حبة فلفل أخضر
1/2 حبة فلفل أصفر
1/2 حبة فلفل أحمر
1 حبة بصل
3 بطاطس
2 قطع جبن
100 غرام صدر الدجاج
2 فص ثوم
2 ملاعق قزبور ومعدنوس
1/2 ملعقة صغيرة خرقوم - كركم
قبصة إبزار - فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة سودانية - فلفل حار
2 ملاعق كبيرة جبن مبشور
250 مل حليب - 1 +1/2 كوب
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة دقيق
قبصة إبزار - فلفل أسود
قبصة ملح
***********************************************************
23:52 وصفة رقم 4 وجبة غذاء أو عشاء جد بسيطة بمذاق خطيييير
المقادير:
2 حبات بصل
5 حبات بطاطس
زيت الزيتون
الزبدة
فلفل أسود
ملح
فلفل حار
الجبن
***********************************************************
33:08 وصفة رقم 5 : البيض التركي أكلة رهيبة في 3 دقائق
المقادير:
4 بيضات وكمية البيض تبقى حسب الأفراد
1 ملعقة كبيرة زبدة
التحميرة - فلفل أحمر
الملح حسب الذوق
قبصة إبزار
الكمون
الجبن: نوعية الجبن اختيارية
***********************************************************
36:21 وصفة رقم 6 وجبة غذاء رائعة تحضر في دقائق أروع ما يكون
*المقادير:
4 حبات بطاطس
3 حبات طماطم
1 حبة بصل
1 كوب ماء
500 غرام لحم مفروم
زيت الزيتون
1 بيضة
1 ملعقة صغيرة تحميرة - فلفل حلو
1/2 ملعقة صغيرة إبزار- فلفل أسود
الملح حسب الذوق
2 ملاعق كبيرة طماطم معلبة
3 فص ثوم
1/2 ملعقة صغيرة سودانية - فلفل حار
2 ملاعق كبيرة قزبور و معدنوس
1 ملعقة كبيرة دقيق السميد الناعم جدا
************************************************************
42:26 وجبة غذاء أو عشاء في 10 دقائق - البيض بصلصة الطماطم و البطاطس
المقادير:
1 حبة بطاطس
1 حبة بصل
2 حبات طماطم
1 حبة فلفل حار (اختيارية)
4 بيضات
زيت الزيتون
1/2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
1 فص ثوم
الملح حسب الذوق
قليل من الإبزار(فلفل أسود)
***********************************************************
46:17 وصفة رقم 8 كريات البطاطس المقرمشة بحشوة هائلة لذاذ بزاف بمذاق خطييييير - Cuisine Amina مطبخ آمينة المراكشية
المقادير:
3 حبات بطاطس مسلوقة
2 ملاعق كبيرة قزبور ومعدنوس
2 ملاعق كبيرة زيتون
1 علبة تونة
2 قطع جبن مثلث أو مربع حسب الإختيار
1 بيضة صغيرة الحجم
1/2 ملعقة صغيرة سودانية - فلفل حار
1 ملعقة صغيرة تحميرة - فلفل أحمر
الملح حسب الذوق
*******************************
البيض
الدقيق
فتات الخبز
************************************************************
51:37 وصفة رقم 9 :وصفة سريعة لطارط البطاطس بمقادير متوفرة فأي بيت جد سريعة
المقادير:
300 مل ماء - 1,5 كوب
1 كوب دقيق - 220 غرام
1/2 كوب زيت الزيتون أو زيت نباتية - 80 مل
1 بيضة
قبصة إبزار
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة خميرة الحلويات
1/2 ملعقة صغيرة سكر
2 حبات بطاطس
3-4 ملاعق جبن مبشور - اختياري
للتزيين :
الزعتر + زيت الزيتون
***********************************************************
56:02 وصفة رقم 10 أسهل و أسرع طارط بالبيض في الفرن لذيذة جدا
أسهل طارط
المقادير
1/2 كأس حليب(100 مل)
حبة فلفل أخضر
حبة فلفل أحمر
5 حبات بيض
80 غرام خبز
3 ملاعق كبيرة زيتون
1 علبة تونة
زيت الزيتون
2 ملاعق كبيرة معدنوس
قبصة ملح
3 ملاعق كبيرة جبن

Видео بلا ماتلفي جبت ليك عشرة وصفات سريعة وسهلة بطرق مبتكرة ومختلفة واقتصادية канала Cuisine Amina مطبخ آمينة المراكشية