حالتي النفسية سيئة جدا و أشعر بالقلق والخوف والاكتئاب وتعب وخمول بالجسم
الحالة النفسية السيئة هي تعرض الانسان الى مشاعر سلبية والتي تحبط عمل الانسان بكافة مجالات الحياه ، بشعوره المستمر في الخوف والقلق والاكتئاب والحزن مما يؤثر على الطاقة الحيوية عند الشخص وبالتالي الفشل والتردد والتشتت والتعب والخمول والصداع ......
السبب الرئيسي هو التفكير السلبي الذي يولد المشاعر السلبية والتي بدورها تؤثر على الصحة النفسية و الجسدية
خطوات التخلص من الحالة النفسية السيئة:
تحويل التفكير السلبي الى ايجابي
عدم التفكير بالماضي الاليم
عدم الانصات الى المحبطين والسلبين من الناس الاخرين
عدم اللجوء الى التذمر والشكاوي واليأس
عدم التركيز على السلبيات
عدم التركيز على المشكلة نفسها والعيش بها
والعكس من ذلك ان تفكر بطريقة ايجابية وان تجد الجانب المضيء لكل الاحداث والاشخاص من حولك
Видео حالتي النفسية سيئة جدا و أشعر بالقلق والخوف والاكتئاب وتعب وخمول بالجسم канала Dr. Husni Almistarihi
السبب الرئيسي هو التفكير السلبي الذي يولد المشاعر السلبية والتي بدورها تؤثر على الصحة النفسية و الجسدية
خطوات التخلص من الحالة النفسية السيئة:
تحويل التفكير السلبي الى ايجابي
عدم التفكير بالماضي الاليم
عدم الانصات الى المحبطين والسلبين من الناس الاخرين
عدم اللجوء الى التذمر والشكاوي واليأس
عدم التركيز على السلبيات
عدم التركيز على المشكلة نفسها والعيش بها
والعكس من ذلك ان تفكر بطريقة ايجابية وان تجد الجانب المضيء لكل الاحداث والاشخاص من حولك
Видео حالتي النفسية سيئة جدا و أشعر بالقلق والخوف والاكتئاب وتعب وخمول بالجسم канала Dr. Husni Almistarihi
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 сентября 2019 г. 13:14:29
00:21:41
Другие видео канала
الوسواس القهري و القلق المرضي و هجمات الهلع anxiety disorder panic attack #الوسواس_القهري #القلقكيف تتخلص من الخوف٩٣- الاكتئاب / مقاومة الامراض النفسيه.الاعراض وعلاجهم بدون أدوية/ خطر الادويةالمقابلة التي يبحث عنها الجميع للدكتور ابراهيم الفقي 😍إن كنت في حالة قلق وتوتر نفسي.. اسمع هذه الدقائقكيف تجعل العقل الباطن يعمل لصالحك ويزيدالثقة بالنفسعلاج هجمات الهلع و القلق المرضي و اسباب الافكار المزعجة و الارق anxiety disorder panic attackحالتي النفسية سيئة جدا والسبب الرئيسي هو التفكير السلبيالقولون العصبي كمان و كمان القلق المرض و نوبات الهلعلو مش عارف توقف دماغك عن التفكير شوف الفيديو دهلو إنت مُنهك نفسيًا وعاطفيًا وجسديًا.. اسمع الكنز ده - مصطفى حسنيالطريقة الوحيدة لعلاج نوبات القلق و هجمات الذعر الهلع anxiety disorder panic attackحالتي النفسية سيئة جدا قلق وتوتر واكتئاب فما هي طرق العلاج ؟علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكاملالتحفيز الذاتي للنجاحالثقة بالنفس وقوة الشخصيةعلاج التفكير الزائد بتمارين وخطوات عملية - تجربتي الشخصية | النفسية - امال عطية | افيدوناالرقية الشرعية الكاملة لعلاج السحر العين المس ضيق النفس الحسد الإكتئاب الخوف الوسواس الرزقالدكتور علي منصور كيالي _ إبليس سبب جميع الأمراض النفسية _Dr.Ali Mansour Kayaliعلشان تتخلص من التخيلات السلبية اللي بتجيلك.. شوف الفيديو ده - مصطفى حسني