РАБОТАЕТ ЛИ КОРРЕКТИРОВКА ПИТАНИЯ БЕЗ АКТИВНОСТИ

▶️ Мой Instagram: gorkovaya_fit

Подписывайся и смотри хайлайты, чтобы узнать больше о принципах снижения веса.

🔥 Открыты продажи на мое личное сопровождение «ДО РЕЗУЛЬТАТА».

✅ Сопровождение, в рамках которого вы уже за первый месяц получите результат. Программа направлена на то, чтобы каждую неделю видеть свои результаты без жестких диет и ограничений. Лично веду вас за руку на протяжении 3 месяцев. В качестве бонуса я научу вас разбираться в составах продуктов, чтобы в дальнейшем вес не возвращался.

Также у меня есть:
✅ Личная консультация - @gorkovaya_fit

На ней мы разберем все ваши вопросы, касающиеся похудения. Я помогу выстроить правильную и грамотную стратегию действий. После консультации у вас будет больше ясности в ваших действиях.

В видео разберем актуальную тему о том, как мы сами себе не даем снизить вес, и как психология влияет на наши результаты в целом. Также обсудим, как повлиять на наше мышление и увидеть результаты.

В этом видео я рассказываю о:

Как снижать только подкожный жир, не затрагивая мышечные волока
К чему приводят интервальные диеты
Почему после интервальной диеты, вес возвращается обратно
Как тело будет меняться, если худеть только на одном питании

В моем сопровождении всегда:
✅ Информация, которая помогает начать и не допустить ошибок в самом начале.
✅ Четкая система и структура движения к результату.
✅ Знания, которые помогут вам в дальнейшем контролировать свой вес и не набрать его снова.

#мама #мамавдекрете #фитнесдлямам #какпохудетьмаме #послеродов #мааифитнес #ФитнесТренер #какпохудеть #какпохудетьзамесяц #какпохудетьна10кг #какпохудетьзанеделю

Видео РАБОТАЕТ ЛИ КОРРЕКТИРОВКА ПИТАНИЯ БЕЗ АКТИВНОСТИ канала Наталья Горьковая фитнес для мам