여리여리 승모근 없애는 직각 어깨 일자어깨 스트레칭 방법! [neck and shoulder stretch]
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목과 어깨가 아픈분들
승모근 통증
솓아오른 어깨
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하루종일 앉아 일 하시는 분들
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1:00 목스트레칭
6:34 승모근 스트레칭
9:09 팔 스트레칭
11:21 등 어깨 스트레칭
12:20 가슴 스트레칭
Видео 여리여리 승모근 없애는 직각 어깨 일자어깨 스트레칭 방법! [neck and shoulder stretch] канала 클레어채 ClaireChai
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14 ноября 2020 г. 6:34:37
00:14:01
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