Як протистояти панічним атакам? Самостійна стабілізація психічного стану, вправа Склянка води.
Щоденна самостійна стабілізація свого психічного стану, активне " покидання" активна і контрольована втеча в свій власний ресурс лагідно допоможе кожному щоденно повертати свою психологічну стабільність і таким чином попереджати панічні атаки, або зменшувати їх інтенсивність. Чому саме вправа Склянка води? Про все це можна дізнатися на прямому ефірі 1.04.2024 на телеграмканалі Життя без страху. Тестування, лікування порушень страху на сайті psycholounge.net
Видео Як протистояти панічним атакам? Самостійна стабілізація психічного стану, вправа Склянка води. канала PsychoLounge
Видео Як протистояти панічним атакам? Самостійна стабілізація психічного стану, вправа Склянка води. канала PsychoLounge
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Як не вигоріти під час війни?
Бойкот стратегій і соціальних компетенцій при вигоранні.
Знайомтеся з першим заняттям відеотерапій різних порушень страхів. Зазначте позитивні зміни відразу!
"Війна і родини. Зони конфліктів." Ефір від 03.05.2022
"Звідки беруться депресії, як їх визначити? Як допомогти собі і рідним?". Ч.2, Ефір від 31.05.2022
Вправа "Я будую іншу реальність!"
“Загоювачі ран: або як зрозуміти дітей, у яких є досвід травми та допомогти їм” Ч.2
Як боротися з відчаєм та змінювати своє життя.
Медитація або самогіпноз?
"Життя без страху" - психологічна підтримка. Ефір від 06.05.2022
Запобігання синдрому вигорання під час війни
Як позбутися страху та фобій
Гипноз - мотивация к внутренним изменениям при страхе
"Життя без страху" - психологічна підтримка. Ефір від 19.04.2022
Зустріч у прямому ефірі 30.08.22
“Загоювачі ран: або як зрозуміти дітей, у яких є досвід травми та допомогти їм” Ч.1
Позбутися важких споминів з минулого, вправа Потяг, яка допомагає це зробити швидко і приємно.
Розмова про все потрошку
Як захистити себе від страху? (стрим за 11.10.22)
Хочу и буду счастливой матерью!