Если я не в ресурсе, не могу ухаживать за собой, тренироваться. Мне это все зачем?

Как находить в декрете время на себя? Как и во всем нет волшебной таблетки, это простые действия:
✔️дневной сон - это ваше время, не нужно тратить его на уборку. Ведь полные сил, отдохнув с чашечкой кофе вы разложите все по полочкам вместе с малышом за 20 минут. И не будете ненавидеть свои домашний будни, мужа и все вокруг.

У меня сегодня облепиховое SPA
с чаем
облепиховый шампунь WB #91028093
облепиховый бальзам WB #91028532
сыворотка для ногтей с маслом монарды #177994191

✔️ просить и принимать помощь. Девочки мы не железные. Более того, модно комбинировать помощь. Что я имею в виду, когда мой папа был в отпуске, он сам забирал Агату, и у меня было свободное еще и утро. Если мы договорились отвезти Агату к свекрови, то я прошу мужа ее отвозить и забрать, чтобы опять же я не была как белка в колесе, пока собрать ребенка/отвезти/привезти.

✔️ в темных уголках моей души еще есть план, что нужно уезжать в зал/кофейню работать пока вечером муж дома, так как каждые 20 минут они бегут ко мне с Агатой

Видео Если я не в ресурсе, не могу ухаживать за собой, тренироваться. Мне это все зачем? канала Kate Tsoneva