Что я ем в течение дня? l РАЦИОН НА НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Всем привет. В этом видео я показываю, как я питаюсь в течение всего дня. Это лишь один пример того, как можно питаться для набора мышечной массы.

Как меня найти?

Инстаграм: https://www.instagram.com/katjaivanova/
Для сотрудничества: katja.bus.92@gmail.com

Музыка: https://soundcloud.com/sarahcaballero/sets/ukulele-covers

#ПП #НАБОРМЫШЕЧНОЙМАССЫ #РЕЦЕПТЫ

Видео Что я ем в течение дня? l РАЦИОН НА НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ канала Katja Ivanova