Дыхательные упражнения по оздоровлению организма, очищения легких и накопления жизненной силы.

Завершающее видео по работе над дыханием , которую предложил японский ученый Кацудзо Ниши.
Наше здоровье напрямую зависит от состояния наших легких, ведь кислород, который является носителем энергии и жизненно необходим организму, попадает в ткани именно из них. Если легкие утратили свою чистоту из-за того, что человек провел какое-то время на загрязненном воздухе, их обязательно нужно очистить как можно скорее.
Но даже если вы не ощущаете явных загрязнений, все равно хотя бы раз в неделю нужно прочищать легкие. Ведь в небольших количествах вредные вещества содержатся даже в самом чистом воздухе. Когда таких веществ немного, их можно считать безвредными для нашего организма, однако нельзя давать им накапливаться.
Эти упражнения улучшают работу внутренних органов, оказывают соответствующее целебное воздействие.
Упражнения применяется для профилактики бронхитов, для облегчения состояния при данных заболеваниях, усиления защитных сил организма и восстановления здоровья после болезни.

Видео Дыхательные упражнения по оздоровлению организма, очищения легких и накопления жизненной силы. канала Победить словом !