Миллионы вместе чтобы спасти планету

Присоединяйся к общепланетарной медитации! https://glowing.earth/ru/

Общепланетарная Медитация молчания, которая объединяет 50 стран и 8 основных языков, будет проведена без эфира, без подключения к интернет.
В назначенное время намерением подключитесь к миллионам медитирующих и проведите 30-минутную медитацию молчания (описание ниже). Вы можете сделать это в любом месте.
⠀
Отдельная благодарность TimeOut за информационную поддержку на территории РФ, ребята, вы самые лучшие!
⠀
Сохраните график медитаций и поделитесь этим постом со всеми неравнодушными!
⠀
7 апреля, Всемирный день Здоровья
05.00 - Сан-Франциско
08.00 - Нью-Йорк
13.00 - Лондон
15.00 - Москва
17.30 - Дели
19.00 - Бангкок
22.00 - Сидней
⠀
12 апреля:
05.00 - Сан-Франциско
08.00 - Нью-Йорк
13.00 - Лондон
15.00 - Москва
17.30 - Дели
19.00 - Бангкок
22.00 - Сидней
⠀
22 апреля, День Земли
00.30 - Сан-Франциско
03.30 - Нью-Йорк
08.30 - Лондон
10.30 - Москва
13.00 - Дели
14.30 - Бангкок
17.30 - Сидней
⠀
В назначенное время присоединись к практике молчания (без эфира, просто сядь в медитацию в любом удобном месте).
1. Поставь будильник на 30 минут (мягкий звук)
2. Намерением подключись к потоку: представь, что на тебя сверху спускается световой луч и произнеси намерение: я вместе с миллионами других людей на планете вхожу в практику
3. Наблюдай за дыханием. Если мысли улетают, возвращайся и продолжай наблюдать за дыханием, расслабляя тело и впитывая поток. Он будет идти очень сильный. Возможно, ты почувствуешь давление на макушку и после расширение себя.
4. В 30 минут прозвенит будильник, ещё раз, поставь мягкий звук. Прочти и вложи всю свою душу и сознание в следующие фразы:
⠀
Мир здоров
Мир светлый и добрый
Сердца людей полны Света и любви
Люди спокойны улыбчивы и гармоничны
По закону свободной воли, Мы просим разрешить создавшуюся на земле ситуацию самым лучшим образом согласно божественному плану

Видео Миллионы вместе чтобы спасти планету канала Мария Самарина ПОТОК