Урок 4: Йога для начинающих - комплекс для спины от Юлии Степуры.
В данном видео Вы сможете просмотреть наш урок 4: Йога для начинающих - комплекс для спины от Юлии Степуры, выполняя который Вы сможете снять напряжение, облегчить боль,растянуть и разгрузить позвоночник и укрепить мышцы спины.
Видео Урок 4: Йога для начинающих - комплекс для спины от Юлии Степуры. канала Ok Yoga
Видео Урок 4: Йога для начинающих - комплекс для спины от Юлии Степуры. канала Ok Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога при проблемах с пищеварением у беременных
Йога для беременных при варикозном расширении вен
Йога при низком гемоглобине у беременных - от Юлии Степуры
Учимся делать мостик. Гимнастика для детей от 6 лет.
Полноценная тренировка для беременных на каждый день
Отеки и повышенное артериальное давление при беременности
Боли в пояснице для беременных
Урок 1: Йога для начинающих - основные асаны от Юлии Степуры.
сурья намаскар
Полноценная тренировка для начинающих
Урок 2: Йога для начинающих - балансы от Юлии Степуры.
Короткая практика йоги для беременных перед сном
Урок 3: Йога для начинающих - дыхательные практики от Юлии Степуры.
Дыхание во время беременности и родов
Ленивая йога | 25 минут | Сидя и лёжа
Последние дни в Шанхае. Перелет в Ванкувер. Карантин
Тренировки для беременных дома, 2 триместр 21 неделя 5 месяцев круговая тренировка на всё тело
Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.
Как достигнуть быстрого успеха при помощи эффективных инструментов?