ArtMix. Рыба ПО-ГРЕЧЕСКИ на пару.

Такое приготовление Рыбы ПО-ГРЕЧЕСКИ подойдет для любой ДИЕТЫ! Готовится ОЧЕНЬ БЫСТРО, получается ВКУСНО и ПОЛЕЗНО! Подписывайтесь на мой канал "https://www.youtube.com/channel/UClT43-BUUMxa38VXMH2VjMw?view_as=subscriber узнавайте все секреты правильного приготовления в посуде Zepter и ArtMix.
#ЕленаКириенкоВкусноеНастроение #ArtMix #Zepter

Ингредиенты:
500 г. филе хека
2 средних луковицы
3 средних моркови
4 спелых помидора
пучок зелени (укроп, петрушка)
соль, специи по вкусу
500 мл. очищенной воды
3 ст. ложки томатной пасты

Способ приготовления:
1 способ. На Программе "Дробления льда" в ArtMix измельчить лук, морковь и зелень. Добавить к овощам помидоры и измельчить еще раз в течение одной минуты. Один помидор нарезать небольшими кубиками. Добавить соль, специи
2 способ. Все овощи нарезать небольшими кубиками и смешать с томатной пастой. Добавить соль, специи.
Рыбу нарезать кубиками, немного посолить и добавить специи. Замариновать в течение 5-10 минут под вакуумной крышкой VacSy.
В пароварку ArtMix сложить, чередуя, рыбу и овощи. Получается 2 - 3 слоя рыбы. Последний слой - овощи. В чашу ArtMix налить очищенную воду. Поместить в нее пароварку с рыбой и готовить на программе "Приготовление на пару" 30 минут. Вместе с Рыбой по-гречески приготовится и концентрированный рыбный бульон. Бульон заправить зеленью и поперчить. Приятного аппетита!

Видео по ArtMix:
►Мини-презентация ArtMix. Раскрываю секреты своего чудо-помощника → https://www.youtube.com/watch?v=4uPEIOQcfI8&t=18s
►Национальное белорусское блюдо КАРТОФЕЛЬНАЯ БАБКА! Готовим в ArtMix → https://www.youtube.com/watch?v=Iz6lPtI3H3g
►Готовим КЛУБНИЧНЫЙ десерт! →
https://www.youtube.com/watch?v=NNydTjL_ksE
►Кабачковая икра на 1, 2, 3 → https://www.youtube.com/watch?v=C77BAfFQAuA
►Клубничный конфитюр для настроения → https://www.youtube.com/watch?v=uEuPg8e8DMU&t=9s
►Домашние конфеты Трюфели → https://youtu.be/mk3102YVWyw
►Летний ХИТ! Соус к шашлыку → https://www.youtube.com/watch?v=GCQoujAb6RE
►Икра заморская БАКЛАЖАННАЯ→https://youtu.be/nUVmZNTQvx0
►Вкуснейший Морковно-яблочный десерт→https://www.youtube.com/watch?v=7-crofraGT4&t=5s
►Превращаю Домашний плавленый СЫР в ФОНДЮ→ https://www.youtube.com/watch?v=va5BymUbjPU&t=75s
►Быстрое приготовление Рыбы по-гречески на пару → https://youtu.be/kSPcpyzvXms

Видео по приготовлению в посуде Zepter:
►СТЕЙК из говядины ДЕШЕВО, БЫСТРО И ВКУСНО! → https://youtu.be/IxUZeSJcazc
►Кокосовые СЫРНИКИ без жира!→ https://www.youtube.com/watch?v=c3V_LPdxuKw
►Любимое блюдо моего мужа - БУЖЕНИНА под клюквенно-апельсиновым соусом → https://youtu.be/OoZbGxrSfqc
► КАРТОШКА ПО-ДЕРЕВЕНСКИ даже для диеты→ https://www.youtube.com/watch?v=iEkpaoTUQ2E
►Любимое блюдо моей дочки - ПЕРЛОВАЯ КАША → https://www.youtube.com/watch?v=g0-E1IuAbJQ
►Учу азам - жарим картошку в ZEPTER →
https://www.youtube.com/watch?v=rKP9RDOpBsk
►Готовим вместе полезные ОВОЩИ-ГРИЛЬ в сковороде ZEPTER → https://youtu.be/WYreLbbAjno
► БАКЛАЖАНЫ чаще всего готовлю именно так- под ОВОЩНЫМ СОУСОМ! → https://youtu.be/JJdgGKBl2Ik
► С собой в школу - Гамбургер по Цептер-правилам→ https://youtu.be/t7p3tug58Ys
►Пеку любимые БЛИНЧИКИ с творогом моих детей → https://www.youtube.com/watch?v=s18AWDQjnTY
►Готовлю свои любимые салаты "ОЛИВЬЕ" и "СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ" за 30 минут→ https://www.youtube.com/watch?v=txVcYtDhA4s
►Белорусские ДРАНИКИ жарю БЕЗ МАСЛА И ЖИРА! На сковороде Цептер!→
https://www.youtube.com/watch?v=wN-KvynF_ns

Видео о стиле жизни с Zepter:
►Распаковываем вместе мою новую подушку QUANOMED →
https://www.youtube.com/watch?v=llwESETS_NQ
►Подбираем мне очки Tesla HyperLight → https://youtu.be/Q7wrnXkC1zc
► Яркий мир в моих новых очках Tesla HyperLight → https://youtu.be/aV7gfCYmXwg
► Распаковываем вместе мой персональный ОЧИСТИТЕЛЬ ВОЗДУХА Myion →
https://youtu.be/2DVEjx0myxw
► Распаковываем вместе мой новый Чайник Latina → https://www.youtube.com/watch?v=tGdbo3Bo14o

Видео о системе VacSy и MixSy
►Рассказываю о возможностях упаковщика VacSy→ https://youtu.be/zE4RZ1AtqXM
►Любимый тортик моих детей за 15 минут! → https://youtu.be/JiqBA9lS7KA

📩 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА и ПОКУПОК: elenavit2901@gmail.com

⚡️ МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/elenakirienko_zepter/
⚡️ МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/logoped_elenakirienko/

⚡️ МОЙ ФEЙСБУК https://www.facebook.com/vkysE
⚡️ МОЯ ГРУППА НА ФEЙСБУКЕ "ВКУСНОЕ НАСТРОЕНИЕ" https://www.facebook.com/groups/291427028979362

⚡️ МОЙ АККАУНТ В ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/yelena.kirienko.375297538238

Спасибо за Вашу поддержку! Подписывайтесь, и до новых встреч в моих видео 😉

Видео ArtMix. Рыба ПО-ГРЕЧЕСКИ на пару. канала Елена Кириенко. Вкусное настроение.