Esercizi per Scolpire e Definire il Mento e la Mascella per Uomini!

Come si ottiene una mascella ben definita e scolpita? Beh, intanto se vuoi far sì che il tuo corpo rimanga in forma e giovane bisogna mangiare bene ed essere fisicamente attivi. Ma questo vale anche per i muscoli del viso che, col tempo, tendono a perdere elasticità.
Se hai il doppio mento o le guance paffute, non c'è bisogno di ricorrere alla chirurgia plastica. Ci sono degli esercizi che possono aiutarti a sembrare più giovane. A differenza delle procedure chirurgiche e delle iniezioni, gli esercizi facciali agiscono come un toner delicato ma efficace che migliora la circolazione, rafforza i muscoli e da risultati che durano a lungo. Ed ecco un elenco dei migliori esercizi che sono pensati per eliminare il doppio mento e ottenere una mascella più scolpita.
#latopositivo

EPISODES:
Curl-Up del collo 00:00

Fish Face 0:58

Jaw Flex 1:20

Lo scioglilingua 1:46

L'esercizio del soffio 2:12

Sollevamento del mento 2:41

Sorriso 3:07

Mascella in fuori 3:22

Mascella in giù 3:45

Le vocali 4:01

Allungamento del platisma 4:36

La clavicola indietro 5:00

Lo sbadiglio del leone 5:19

Resistenza 5:46

Il miagolio 6:07
Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materiali usato (foto, filmati e altro):

https://www.depositphotos.com

https://www.shutterstock.com

https://www.eastnews.ru

Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU

Видео Esercizi per Scolpire e Definire il Mento e la Mascella per Uomini! канала IL LATO POSITIVO