BOLINHO DE VEGETAIS para bebês e adultos

Hoje vou te ensinar a fazer um BOLINHO DE VEGETAIS para as crianças e para os adultos.
Rico em nutrientes essa versão é uma ótima opção para a família toda.

Ingredientes para o BOLINHO DE VEGETAIS:
1 cenoura ralada
2 xícaras de abóbora ralada
1 abobrinha ralada
1 xícara de espinafre
2 ovos
4 colheres de sopa da farelo de aveia
4 colheres de sopa de farinha de trigo
4 colheres de sopa de farinha de trigo integral
3 colheres de sopa de azeite
1 colher de café de fermento em pó
Sal a gosto

Obs.: Para crianças menores de 1 ano a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda zero sal.

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