Стоит ли читать, слушать настрои под шум моря, другие звуки

Мой опыт применения настроев под звуковое сопровождение, под звуки, под шум моря.
Экспериментировал, слушал настрои под запись звуков моря, под природный звук моря, под другие звуки.
Что получилось, стоит ли усваивать настрои в звуковом сопровождении, смотрите в видео.
Специально для сайта: https://nastroi-sytina.ru/

Видео Стоит ли читать, слушать настрои под шум моря, другие звуки канала Путешествия Здоровье