“단식을 하면 왜 유혹 전체에 강해질까? (Fasting & Impulse Control)”
간헐적 단식은 단순한 식습관 개선이 아닙니다.충동 억제력을 전방위로 확장시키는 ‘두뇌 재훈련’입니다.Fasting strengthens your brain’s resistance to all kinds of temptations.#간헐적단식 #자기통제력 #도파민디톡스 #ImpulseControl #FastingEffect
Видео “단식을 하면 왜 유혹 전체에 강해질까? (Fasting & Impulse Control)” канала 갱얼쥐 원정대
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4 июля 2025 г. 7:45:06
00:00:37
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