РЫБА ПОД МАРИНАДОМ.Как же вкусно!

Ингредиенты:
Рыбное филе или кусочки рыбы(минтай, хек, судак, треска, пангасиус, пеленгас)-500 гр
Раст. масло( для обжаривания)
Соль, перец, специи( по вкусу)
Для маринада:
Репчатый лук- 2-3 шт.(300 гр)
Морковь- 3-4 шт.(250 гр)
Томат. паста-3-4 ст. л.
Уксус 9%-1 ст.л.
Сахар- 1-2 ст.л.
Раст. масло
Перец горошком- 5-7 горошин
Гвоздика- 2-3 шт.
Лавр. лист- 2-3 шт.

Видео РЫБА ПОД МАРИНАДОМ.Как же вкусно! канала ЕДА ВЕЧНА