#330. CĂNG THẲNG KÉO DÀI - NGUY CƠ MẮC BỆNH UNG THƯ?
#mitatran
#cangthang
#cancer
Căng thẳng kéo dài: tăng cortisol
Cortisol tăng gây ức chế WBC (white blood cells) : giảm tế bào NK cells (natural killer cells), là một phần của miễn dịch bẩm sinh, innate immunity
NK cells có vai trò: diệt virus (virus là yếu tố tăng nguy cơ ung thư), diệt tế bào ung thư
Để tăng NK cells:
1. Giảm căng thẳng
2. Bổ sung vitamin D
3. Bổ sung kẽm
====
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes: https://www.youtube.com/c/MitaTRAN
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại http://www.mitabio.com
http://www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : https://www.facebook.com/mitatranvn/
👉3- Mita FB cá nhân: https://www.facebook.com/mitatranhcm/
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": https://www.facebook.com/groups/mitatran
Видео #330. CĂNG THẲNG KÉO DÀI - NGUY CƠ MẮC BỆNH UNG THƯ? канала Mita TRAN
#cangthang
#cancer
Căng thẳng kéo dài: tăng cortisol
Cortisol tăng gây ức chế WBC (white blood cells) : giảm tế bào NK cells (natural killer cells), là một phần của miễn dịch bẩm sinh, innate immunity
NK cells có vai trò: diệt virus (virus là yếu tố tăng nguy cơ ung thư), diệt tế bào ung thư
Để tăng NK cells:
1. Giảm căng thẳng
2. Bổ sung vitamin D
3. Bổ sung kẽm
====
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes: https://www.youtube.com/c/MitaTRAN
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại http://www.mitabio.com
http://www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : https://www.facebook.com/mitatranvn/
👉3- Mita FB cá nhân: https://www.facebook.com/mitatranhcm/
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": https://www.facebook.com/groups/mitatran
Видео #330. CĂNG THẲNG KÉO DÀI - NGUY CƠ MẮC BỆNH UNG THƯ? канала Mita TRAN
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#297. Ngày thứ 21 - Uống nước ép cần tây lúc bụng đói buổi sáng| Trải nghiệmNha đam - nguyên liệu Mita hay dùng#477. LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG KHOẺ VỚI TRÀO NGƯỢC ACID DẠ DÀY#160. Viết chữ bằng ngón chân, căng cơ chân để cổ chân và bàn chân khỏe#494. Làm cách nào để sẵn sàng phỏng vấn Visa Mỹ - Visa B, F, J, H#538. Phòng chống CÚM MÙA - chủ động chăm sóc sức khoẻ để không bị cúm#294. Ngày thứ 18 - Uống nước ép cần tây lúc bụng đói buổi sáng| Trải nghiệm#307. Ngày thứ 29 - Trải nghiệm với nước ép cần tây lúc dạ dày còn rỗng | Trải nghiệm#396. Tập Tập5 - YOGA CÙNG BẠN#301. Ngày thứ 23- Uống nước ép cần tây lúc bụng đói buổi sáng| Trải nghiệmLàm thế nào để không bỏ sót bài học YouTube từ MITA#124. Loại bỏ trứng và ốc sên nhỏ#407. YOGA CÙNG BẠN#421. YOGA CÙNG BẠN - MỞ KHỚP HÁNG#312. Cảnh báo MỐC tiềm ẩn trong nông sản nhập khẩu - quả việt quất đầy mốc | Mita Tran#213. Trải nghiệm một ngày khám phá núi non cùng Mita - ăn gì uống gì lưu ý gì đây?#409. YOGA CÙNG BẠN - ĐÔI CHÂN KHOẺ#264. Mita thích nho thân gỗ? Nước ép nho thân gỗ rất ngon#322. Tập squat đơn giản - cải thiện đại tiện#323. Tập bài này đảm bảo mông đẹp nha!