۵ رد فلگ (red flag) یا زنگ خطر در شروع رابطه عاطفی، #رابطه #رابطه_عاطفی #رابطه_موفق #دوستی

❌️ ۵ زنگ خطر که در شروع رابطه نباید نادیده گرفت❌️
(بر اساس تحقیقات علمی)

۱. رفتارهای کنترل‌گرانه
کنترل روابط اجتماعی، تعیین پوشش یا رفتار، جلوگیری از استقلال فردی.
این نوع رفتارها اغلب به سوءاستفاده عاطفی یا فیزیکی منتهی می‌شوند.
(Johnson, 2008)

۲. فقدان مسئولیت‌پذیری و رفتارهای ضداجتماعی
انداختن تقصیرها به گردن دیگران، دروغ‌گویی، نقض مکرر قوانین اجتماعی.
این ویژگی‌ها معمولاً با اختلالات شخصیت ضداجتماعی همراه‌اند و مانع شکل‌گیری یک رابطه سالم می‌شوند.
(American Psychiatric Association, 2013)

۳. تحقیر و بی‌احترامی
:توهین، تمسخر، نادیده گرفتن احساسات، کوچک‌کردن شما در جمع یا خلوت.
این رفتارها از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های طلاق و جدایی هستند.
(Gottman, 1994)

۴. وابستگی بیمارگونه یا اجتناب افراطی از صمیمیت
در وابستگی اضطرابی: تماس‌های مکرر، نیاز مداوم به اطمینان
در سبک اجتنابی: ترس از تعهد، فرار از گفت‌وگوی عاطفی
این سبک‌ها رابطه را ناپایدار و فرساینده می‌کنند.
(Mikulincer & Shaver, 2016)

۵. خشونت یا تهدید
خشونت کلامی (مثل فریاد زدن یا تهدید)
خشونت فیزیکی (مثل هل دادن یا ضربه‌زدن)
خشونت در رابطه تمایل به تشدید دارد و هرگز نباید نادیده گرفته شود.
(World Health Organization, 2021)

🚩 یادتون باشه پرچم قرمز یعنی "ایست موقت"، نه "ادامه با بی‌توجهی"🚩
مکث کن، بررسی کن، از خودت محافظت کن

کدوم مورد رو تا حالا تجربه کردین؟

Видео ۵ رد فلگ (red flag) یا زنگ خطر در شروع رابطه عاطفی، #رابطه #رابطه_عاطفی #رابطه_موفق #دوستی канала Taher Ataran | طاهر عطاران