Тренировки в праздники [Мастер-класс Николай Гапоненко]
Николай на мастер-классе делиться рекомендациями, как быть в праздничные дни с тренировками, питанием и мотивацией.
Как не потерять прогресс, который был достигнут в течении года.
И если вы все таки позволили себе переедать на праздники, как с этим справиться и войти в темп тренировок.
Видео Тренировки в праздники [Мастер-класс Николай Гапоненко] канала Тренировки и здоровое питание
Как не потерять прогресс, который был достигнут в течении года.
И если вы все таки позволили себе переедать на праздники, как с этим справиться и войти в темп тренировок.
Видео Тренировки в праздники [Мастер-класс Николай Гапоненко] канала Тренировки и здоровое питание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 декабря 2016 г. 12:23:13
00:40:31
Другие видео канала
Николай Гапоненко, сет упражнений для колен
Ирина Турчинская. С чего начать тренировку
С 8 марта. Николай Гапоненко
Основы формирования тела базовые и изолирующие упражнения ч 1
Ирина Турчинская как накачать пресс. Часть 1
Тяга к Еде. Спикер Неймарк Александр Евгеньевич
WOD. Тренировка дня №5
Вопрос ответ Николай
Тяга к Еде. Спикер Когай Марина Александровна
Как правильно приседать
Бадыров Павел Олегович. Характеристика эффективности видов физической нагрузки в снижении веса
🎄С Новым Годом девочки! 😍Поздравления от Ирины Турчинской
Основы формирования тела базовые и изолирующие упражнения ч 2
Дондуковская Римма Равильевна. Снижение веса. Что нужно знать о спортивном питании?
Тяга к Еде. Спикер Авраменко Анна Владимировна
4 правила успешных тренировок (часть 1)
Как считать калорийность рациона питания
WOD. Тренировка дня №1
Арсеньева Евгения Валерьевна. Круговая тренировка. Секреты успеха.
Как накачать красивые ножки всем на зависть