Cómo MEJORAR TUS FINANZAS cambiando de MENTALIDAD 🤯 Entrevista a Sara J. Browne

Para mejorar nuestras finanzas tenemos que mejorar nuestra mentalidad con respecto al dinero. Sara J. Browne, Psicóloga y Coach, nos explica cómo funciona nuestra cabecita y nos da tips prácticos para trabajar nuestra mentalidad.
0:00 Presentación

1:05 Historia Financiera
4:24 Copiando Modelos
5:36 Estudios e inserción al mercado laboral
9:05 Relativizar situaciones y Actitud frente a las Circunstancias
12:04 Cómo podemos aprender a cambiar de mentalidad
12:54 Entrenar la mente
14:22 Enfoque
15:40 Diario de Agradecimiento
18:07 Cómo podemos amigarnos con nuestros números
20:41 Valores
22:09 Fórmula de los 3 para qué
25:36 Creencias
29:50 Miedos
31:44 Pensamientos
35:02 Cambiar el "y si" por el "y que"
36:02 Juega al "Ni todo, ni nada, ni nunca ni siempre"
37:07 Quítate los "debería" y "Tendría"
39:01 Síndrome de la perfección
40:20 Cómo podemos amigarnos con nuestros errores
46:14 Consejo para el que está empezando
49:20 Más sobre Sara
Puedes encontrar a Sara en https://sarajbrowne.com/ y seguirla en el instagram @sarajbrownecoach
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