Free Zone Talks | ¿Cómo cuidamos nuestro sueño en la situación actual? - Dr. Andrés Álvarez

En el marco de esta pandemia, no solamente es fundamental la higiene personal y de nuestro hogar, sino que también debemos cuidar nuestra higiene del sueño, es decir conocer aquellas acciones que nos dan un mejor dormir.
Bajo el título ¿Cómo cuidamos nuestro sueño en la situación actual?
El Dr. Andrés Álvarez Moccia nos brindó herramientas para un mejor descanso y cuidado de nuestra salud.

Видео Free Zone Talks | ¿Cómo cuidamos nuestro sueño en la situación actual? - Dr. Andrés Álvarez канала WTC Montevideo Free Zone