Урок 4 Чакральное дыхание + Позвоночное дыхание

Чакры, как озера с энергией, соединенные между собой руслом реки позвоночника, если энергия в одном из озер засорилась, то река течет не так бурно как могла бы, поэтому давайте чистить застои.

Видео Урок 4 Чакральное дыхание + Позвоночное дыхание канала Илайжда Йога