Serdar Aktolga & Mahmut Irmak Omuz Antrenmanı
Merhaba arkadaşlar, Ifbb Pro Mahmut Irmak omuz & Serdar Aktolga 'nın omuz antrenmanını çektim. Kamera: Özgür Gerçel .
İnstagram: https://www.instagram.com/ozgurgercel/
Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/
Web: http://www.ozgurgercel.com
İletişim: ozgurfitness@gmail.com
Destekcim: Torq Nutrition
https://www.instagram.com/torqnutritiontr/
https://www.torqnutrition.com/
https://www.youtube.com/channel/UC4jT4HPP2ewF_4I4HexKObg
Haber kaynağı:
https://ozgurgercel.com/
https://www.instagram.com/mahmutirmak1/
https://www.instagram.com/serdaraktolga/
Tavsiye ettiğim videolar:
Ryan Crowley Larry Wheels ile Antrenman Sırasında Bench Press Kazası Geçirdi
https://www.youtube.com/watch?v=Gfu-HuCEBgA&t=121s
Synthol Bağımlısı Kirill Tereshin Yine Hastanelik Oldu
https://www.youtube.com/watch?v=-mOxbtZt5pc
Kütle Canavarı Vitaliy Ugolnikov 'un Başı Biraz Dertte
https://www.youtube.com/watch?v=wuWrvaXNXqs&t=4s
IFBB PRO Blessing Awodibu VS. IFBB PRO Nick Walker Kapışması
https://www.youtube.com/watch?v=CGXeYhfp97E
Roonie Coleman Modern Vücut Geliştirme Hakkında konuştu.
https://www.youtube.com/watch?v=tspNz3oOkLI
Klasik Fizik VS. Açık Siklet Vücut Geliştirme
https://www.youtube.com/watch?v=u0s3HrIjfTc
schoolboy vs Larry Wheels
https://www.youtube.com/watch?v=KHn33FdGEws
Flex Wheeler Doping Maddeleri'nin Konuşulmaması Gerektiğini Söyledi
https://www.youtube.com/watch?v=VL8rBbgmb-I
Kütle Canavarı Nick Walker Artık Profesyonel
https://www.youtube.com/watch?v=-iDzhLQD3Y8
Bora Güner vs. Larry Wheels
https://www.youtube.com/watch?v=ETWzmIQp1vM
Big Ramy ' nin 2020 Mr. Olympia Serüveni
https://www.youtube.com/watch?v=phv__rix0P8
Türkiye'deki Profesyonel Vücut Geliştirmeciler - İFBB PRO Ersin Adaklı
https://www.youtube.com/watch?v=nruyqF7kQes
Jay Cutler Vücut Geliştirme'deki En Büyük Tehlikeden Bahsetti:
https://www.youtube.com/watch?v=EuTBw-Z83Bc
Franco Columbu'nun Hayatı
https://youtu.be/tNDRhRAbNoY?list=PLEbakuw_NWyfE9REFFR2N4bSE9E6NuB8G
Видео Serdar Aktolga & Mahmut Irmak Omuz Antrenmanı канала Ozgur Gercel
İnstagram: https://www.instagram.com/ozgurgercel/
Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/
Web: http://www.ozgurgercel.com
İletişim: ozgurfitness@gmail.com
Destekcim: Torq Nutrition
https://www.instagram.com/torqnutritiontr/
https://www.torqnutrition.com/
https://www.youtube.com/channel/UC4jT4HPP2ewF_4I4HexKObg
Haber kaynağı:
https://ozgurgercel.com/
https://www.instagram.com/mahmutirmak1/
https://www.instagram.com/serdaraktolga/
Tavsiye ettiğim videolar:
Ryan Crowley Larry Wheels ile Antrenman Sırasında Bench Press Kazası Geçirdi
https://www.youtube.com/watch?v=Gfu-HuCEBgA&t=121s
Synthol Bağımlısı Kirill Tereshin Yine Hastanelik Oldu
https://www.youtube.com/watch?v=-mOxbtZt5pc
Kütle Canavarı Vitaliy Ugolnikov 'un Başı Biraz Dertte
https://www.youtube.com/watch?v=wuWrvaXNXqs&t=4s
IFBB PRO Blessing Awodibu VS. IFBB PRO Nick Walker Kapışması
https://www.youtube.com/watch?v=CGXeYhfp97E
Roonie Coleman Modern Vücut Geliştirme Hakkında konuştu.
https://www.youtube.com/watch?v=tspNz3oOkLI
Klasik Fizik VS. Açık Siklet Vücut Geliştirme
https://www.youtube.com/watch?v=u0s3HrIjfTc
schoolboy vs Larry Wheels
https://www.youtube.com/watch?v=KHn33FdGEws
Flex Wheeler Doping Maddeleri'nin Konuşulmaması Gerektiğini Söyledi
https://www.youtube.com/watch?v=VL8rBbgmb-I
Kütle Canavarı Nick Walker Artık Profesyonel
https://www.youtube.com/watch?v=-iDzhLQD3Y8
Bora Güner vs. Larry Wheels
https://www.youtube.com/watch?v=ETWzmIQp1vM
Big Ramy ' nin 2020 Mr. Olympia Serüveni
https://www.youtube.com/watch?v=phv__rix0P8
Türkiye'deki Profesyonel Vücut Geliştirmeciler - İFBB PRO Ersin Adaklı
https://www.youtube.com/watch?v=nruyqF7kQes
Jay Cutler Vücut Geliştirme'deki En Büyük Tehlikeden Bahsetti:
https://www.youtube.com/watch?v=EuTBw-Z83Bc
Franco Columbu'nun Hayatı
https://youtu.be/tNDRhRAbNoY?list=PLEbakuw_NWyfE9REFFR2N4bSE9E6NuB8G
Видео Serdar Aktolga & Mahmut Irmak Omuz Antrenmanı канала Ozgur Gercel
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ahmet Enünlü'nün Hayatı](https://i.ytimg.com/vi/KBawIxgaQhw/default.jpg)
![Serdar Aktolga ile Göğüs Antrenmanı Anatomisi](https://i.ytimg.com/vi/3ZfG-eJ7yxc/default.jpg)
![Serdar Aktolga ile Kol - Kanat Antrenmanı (Acı Dolu!)](https://i.ytimg.com/vi/h1JlX0ycouk/default.jpg)
![VLOG | Portekiz Sonrası ve İtalya Kai Greene Yarışma](https://i.ytimg.com/vi/PbmSQsrnmZ0/default.jpg)
![HEDEFİM 50 YAŞINDA DÜNYA ŞAMPİYONU OLMAK - SERDAR AKTOLGA'NIN HİKAYESİ 💪](https://i.ytimg.com/vi/j-XGQ72nYtI/default.jpg)
![Omuz Antrenmanı l Barış Okan Belovacıklı](https://i.ytimg.com/vi/As03-CzjJZ0/default.jpg)
![Yeni Başlayanlar İçin Tüm Vücut Antrenmanı](https://i.ytimg.com/vi/Ygnf0TfAKEM/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/T04-UkTq_8Y/default.jpg)
![Serdar Aktolga Effect Göğüs Antrenmanı | Feat. Marcus](https://i.ytimg.com/vi/wQuqMygmuC8/default.jpg)
![SERDAR AKTOLGA & KONGLAR VE CANBERK GÜMÜŞ İLE ANTRENMAN](https://i.ytimg.com/vi/ifOH03Q131Y/default.jpg)
![Kuwait Antrenmanı Yaptık (Omuz) ft. Muhammet Kodalak](https://i.ytimg.com/vi/VupkQQ9aFxA/default.jpg)
![Serdar Aktolga ile Omuz Antrenmanı Anatomisi](https://i.ytimg.com/vi/VSUwNqBVrHQ/default.jpg)
![SERDAR AKTOLGA İLE HOŞ SOHBET | SERT ANTRENMAN | FORM ANALİZ | PRO KART YOLUNDA BÖLÜM 4](https://i.ytimg.com/vi/TjhEm7RcFSU/default.jpg)
![ÖLÜMCÜL BİR ANTRENMAN! - MUTLAKA UYGULA! ft. Serdar Aktolga](https://i.ytimg.com/vi/l0XTYrX__sk/default.jpg)
![HACİM İÇİN BESLENME VE GÖĞÜS ANTRENMANI HAMDULLAH AYKUTLU & HASAN TELATAR](https://i.ytimg.com/vi/oXQsmK39ZRs/default.jpg)
![SERDAR AKTOLGA GÖĞÜS ANTRENMANI](https://i.ytimg.com/vi/n6nfkE-NA8Q/default.jpg)
![SERDAR AKTOLGA KOL ANTRENMANI ANATOMİSİ](https://i.ytimg.com/vi/4y1zZzeNEYM/default.jpg)
![Yarışma Zamanında ''Sırt İdmanım''(BİLGEHAN KOÇ)](https://i.ytimg.com/vi/fXjPlECqod4/default.jpg)
![NABBA Worlds 2012 - Men Overall](https://i.ytimg.com/vi/Z0Zhb3i_HOs/default.jpg)
![Çok Güldük / Çok Çalıştık - Serdar Aktolga & Konglar](https://i.ytimg.com/vi/X1gciSfFIMI/default.jpg)