ETHIOPIA : የካሮት ጭማቂን መጠጣት የሚያስገኛቸው 9 የጤና በረከቶች (health benefits of Carrot juice)

Subscribe: ኑሮን በዘዴ https://www.youtube.com/channel/UC6Gnc9qLoiIpn56PwN3gYPA?sub_confirmation=1በማድረግ ደንበኛችን ይሁኑ ፡፡
ካሮትን ብዙ ጊዜ ስንጠቀመው የሚስተዋለው በወጥ መልክ እንጂ በጁስ መልክ አይደለም።ነገር ግን ካሮትን በጭማቂ መልክ መጠቀም በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል።
ካሮት በውስጡ የተለያዩ ቫይታሚኖች እና ሚነራሎችን የያዘ ሲሆን ከእነዚህም ውስጥ ቫይታሚን ኤ፣ቫይታሚን ኬ፣ቫይታሚን ቢ6፣ባዮቲን እና ፖታሲየም ይጠቀሳሉ፡፡
ታዲያ ይህ በቫይታሚን እና በሚነራል የበለጸገውን ካሮት በጁስ መልክ መጠቀም በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የኮልስትሮል መጠን በመቀነስ እንዲሁም ካንሰርን በመከላከል ረገድ ትልቅ ሚናን ይጫወታል፡፡ከዚህም ባለፈ ሌሎች በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት፡፡

Видео ETHIOPIA : የካሮት ጭማቂን መጠጣት የሚያስገኛቸው 9 የጤና በረከቶች (health benefits of Carrot juice) канала ኑሮን በዘዴ