DIFENDERSI DOPO UNA CADUTA CON IL BRAZILIAN JIU JITSU - Luca e Fabio Anacoreta

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Oggi con Luca e Fabio Anacoreta , vedremo il miglior metodo per ammortizzare una caduta e rialzarsi in sicurezza, grazie alle tecniche consolidate del BJJ Brazilian Jiu Jitsu.

Spesso affidarsi ad esperienze fantasiose di BUONDI' con le braccia non mai una scelta saggia, meglio affidarsi a tecniche consolidate che hanno portato risultati nelle MMA e che tutt'oggi hanno una efficacia dimostrabile.

Non bisogna credere alle favolette ma affidarsi a professionisti certificati e che tutti i giorni lottano.

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