Не можете похудеть после 40? Тибетские врачи знают, в чём дело!

📝 Запись на консультацию в клинику «Наран»: https://clck.ru/3Dx34o
🌺 Фитосборы для здоровья, красоты и долголетия: https://clck.ru/3FucNd

С возрастом наш организм меняется, и, к сожалению, женщинам после 40 похудеть становится сложнее. Метаболизм замедляется, и привычные методы похудения оказываются неэффективными. В этом видео мы рассмотрим 5 правил тибетской медицины, которые помогут вам решить проблему лишнего веса у женщин старше 40 лет.

Вы узнаете о причинах замедленного похудения с точки зрения тибетской медицины, а также о традиционных методах, которые помогают ускорить обмен веществ и улучшить общее состояние организма. Мы разберём, как питание, образ жизни и эмоциональное состояние влияют на процесс похудения, и дадим практические советы, основанные на древних знаниях тибетских целителей.

«Наран» — Первая клиника в России тибетской медицины рассказывает о том, как беречь здоровье. Подписывайся на наш канал: https://www.youtube.com/@naran399

Лечение в клинике «Наран» основано на комплексном подходе к организму человека.
На протяжении 30 лет разрабатываем на основе традиционных тибетских методов лечения и собственного опыта оригинальные авторские методики лечения большинства заболеваний, в том числе хронических и системных.

Без операций. Без гормонов. Без химических препаратов.

Запись на прием: https://clck.ru/3CBbEU
Телефон: +7(495) 021-39-39
Сайт: https://clck.ru/3CE9tK
email: clinica@naran.ru

✅ Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/@naran399
✅ Плейлист методы лечения в тибетской медицине: https://www.youtube.com/playlist?list=PL11WmQtcgFe2FGcLoUPwc7_Xng__DEtJl

✍ Напишите в комментариях, как вы справляетесь со стрессом?
Самый интересный способ наградим сертификатом на бесплатный массаж в клинике «Наран».

00:00 Почему трудно похудеть после 40?
00:20 Умеренность в еде
00:40 Сколько нужно есть по тибетской медицине?
01:23 Питание по сезону
01:31 Правильное питание в холодное время года
02:00 Какие специи полезны в холодное время года?
02:24 Какие продукты лучше есть летом?
02:44 Эмоции влияют на ваш лишний вес
03:36 Как перестать испытывать стресс?
04:08 Активность и движение
05:03 Забота о кишечнике
05:37 Полезные продукты для кишечника
06:05 5 советов тибетской медицины, чтобы не поправиться после 40

Врач — Бастуева Евгения Баировна https://naran.ru/specialists/moscow/290/

#похудение #питание #какпохудеть

Видео Не можете похудеть после 40? Тибетские врачи знают, в чём дело! канала Красота и здоровье по-тибетски (Клиника НАРАН)