ЗАЩО се контузваш от фитнес? | Болки в кръста, коляното и рамото
ЗАЩО се контузваш от фитнес? | Болки в кръста, коляното и рамото
Много хора си причиняват болки в кръста, коляното, рамото, лактите и китките причинени от трениривки във фитнес.
Безплатен разговор за 1-on-1 Силов Коучинг ТУК https://no-bullshit-fitness.com/booking/
NOBS Strength Силова Платформа - https://no-bullshit-fitness.com/nobs_strength/
NOBS Woman Онлайн Фитнес Платформа за ЖЕНИ https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman/
Развий предмишниците си и заздрави хвата си със 100% Премиум Магнезиев Карбонат NOBS Chalk, за поръчки ТУК https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs_chalk/
Безплатни програми и инструменти за мъже и жени в секция "Безплатни програми и инструменти" ТУК http://no-bullshit-fitness.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes!
NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота!
Soundcloud: https://soundcloud.com/nobspodcast/
Spotify: https://open.spotify.com/show/6UJghuGzIiMkvE4NCqV4mk
iTunes: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/nobs-podcast/id1472314697
Castbox:
https://castbox.fm/channel/NOBS-Podcast-id2216767?country=us
Видео ЗАЩО се контузваш от фитнес? | Болки в кръста, коляното и рамото канала Kaloyan Cholakov
Много хора си причиняват болки в кръста, коляното, рамото, лактите и китките причинени от трениривки във фитнес.
Безплатен разговор за 1-on-1 Силов Коучинг ТУК https://no-bullshit-fitness.com/booking/
NOBS Strength Силова Платформа - https://no-bullshit-fitness.com/nobs_strength/
NOBS Woman Онлайн Фитнес Платформа за ЖЕНИ https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman/
Развий предмишниците си и заздрави хвата си със 100% Премиум Магнезиев Карбонат NOBS Chalk, за поръчки ТУК https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs_chalk/
Безплатни програми и инструменти за мъже и жени в секция "Безплатни програми и инструменти" ТУК http://no-bullshit-fitness.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes!
NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота!
Soundcloud: https://soundcloud.com/nobspodcast/
Spotify: https://open.spotify.com/show/6UJghuGzIiMkvE4NCqV4mk
iTunes: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/nobs-podcast/id1472314697
Castbox:
https://castbox.fm/channel/NOBS-Podcast-id2216767?country=us
Видео ЗАЩО се контузваш от фитнес? | Болки в кръста, коляното и рамото канала Kaloyan Cholakov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 ТРЕНИРОВКИ ЗА ЦЯЛОТО ТЯЛО - Моят опитКЛЕК: Можем ли да го заменим с други упражнения за крака?Голям бицепс и трицепс - Тази грешка ти ПРЕЧИ!Тренировка за ГРЪБ от моята тренировъчна програма (с Младен Филипов)3 - ДНЕВНА ПРОГРАМА ЗА МУСКУЛНА МАСА И СИЛАСтранично рамо с дъмбели - ОПАСНО УПРАЖНЕНИЕ/ Как да изпълняваме разтваряне встрани ПРАВИЛНО?Мускули само с лостове, пълен клек, отказване от лоши навици, методи за прогресияХРАНА ЗА МУСКУЛНА МАСА И СИЛА/ Домашна рецепта за изотонична напиткаКакво е нужно за покачване на мускулна маса?6 Причини защо те боли Рамото при ЛЕЖАНКА ?!ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛООгромна Грешка При Раменна Преса | По-Големи Рамене, Без Болка в РаменетеКъде БЪРКА науката в тренировките?Тренировки до отказ | ДИНАМИКАТА НА НАТУРАЛНИЯ РЕЛЕФ ЕП. 2КАКВО ПРОМЕНИХТРЕНИРОВКИ ДО ОТКАЗ - Колко здраво да се напъваш във фитнеса?МЪРТВА ТЯГА И КЛЕК: С КАКВО ДА ГИ ЗАМЕНИМ?Лежанка- 3 ГРЕШКИ/ Рамене, лакти, аркаТренировка за гърди, рамо и трицепс: ОБЯСНЕНАМУСКУЛНА МАСА И ЩАНГИ