Что делать когда Мир Рушится?

Панацея. СчастливыйЧеловек: http://schastlivyiychelovek.com/category/onlajn-magazin/

На курсе поступил запрос, что делать, если я нахожусь в такой ситуации, когда всё
печально: и с мужем скандал, и на работе начальник идиот, и хочу на море, а денег нет.

Женщина находится на пределе своих возможностей, потому что очень сильно вовлеклась во внешние события, забыв о себе.

О том. Что состояние это есть наше всё.

Как нам выйти из этого круговорота неприятных событий и обрести радость в жизни. Нужно сразу начать наполнение вниманием себя.

Нужно остановиться, взять два или тря дня выходных для начала и постараться отдохнуть от внешнего мира.

Просто выйти из суеты и не продолжать потерю своих сил. Так происходит именно потому, что мы сами себя загоняем и перестаём слышать и чувствовать что нам нужно, напрягаясь всё больше и больше.

Просто дать себе паузу и потом из более спокойного состояния начать вытаскивать себя из этой канители. Это именно скора помощь самой себе.

Панацея. СчастливыйЧеловек: http://schastlivyiychelovek.com/category/onlajn-magazin/

Видео Что делать когда Мир Рушится? канала Irina Aliulina