SEJA CONSTANTE TODOS OS DIAS - rotina de trabalho, treino e estudo

Neste vídeo te mostro porque a constância é essencial e um pouco da minha rotina de segunda feira, CLT, faculdade e treino.

🎯 Se você quer ser motivado a ser disciplinado todos dias este vídeo é pra você, vou te contar como minha rotina colabora com o meu desenvolvimento.
🩷 Ei amiga, se inscreva no canal, aqui te dou dicas de treino, autocuidado e compartilho um pouco de motivação (na real, sem filtro, sem mentirinha, uma rotina real de uma pessoa real para pessoas reais)
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Видео SEJA CONSTANTE TODOS OS DIAS - rotina de trabalho, treino e estudo канала Ana Vitória
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