БЛЮДО ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Особый рецепт СКУМБРИИ с ОВОЩАМИ!

Не сложный рецепт очень вкусного и полезного блюда. Обязательно попробуйте!
Ингредиенты очень просты и доступны каждому:
Свежемороженая скумбрия, или свежая, если у Вас продается;
Лук;
Морковь;
Лимончик;
Перчик свежий или замороженный;
Соевый соус;
Подсолнечное или оливковое масло рафинированное;
Соль;
Сахар;
Черный перчик или смесь перцев, желательно свежемолотый.
Так же понадобится фольга для запекания.
Приятного аппетита! Кушайте на здоровье!)

Видео БЛЮДО ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! Особый рецепт СКУМБРИИ с ОВОЩАМИ! канала Виталий Кушнир