Бесплатный мастер-класс " Вы управляете своими эмоциями или они вами?" Ведущая Мария Семёнова

Ещё больше интересной и полезной информации в инстаграм ведущей.
Подписывайтесь https://www.instagram.com/individum_style
Добавляйтесь в друзья https://vk.com/id371297423

Как вы считаете, важно ли управлять своими эмоциями? Унять гнев, исправить настроение, испытать счастье в хмурый день безо всякого повода? Умеете так?
Если вами управляют эмоции, то вы мчитесь на санках с ледяной горы и шансы безопасно насладиться адреналином или сломать шею у вас 50% на 50%.
Когда вы отдаете поводья управления собой своим эмоциям вы теряете контроль над ситуацией. Вас обижают – вы расстраиваетесь, вас очаровывают – вы влюбляетесь. И все время вы ни причем. Окружающие рулят вашими эмоциями, а они вами.
Нравится так жить? Терять энергию от раздражения, гнева и обид. Скучать, депрессовать и бесконечно ждать, то отпуска, то нового года, как повода для радости.
Если не нравится – смотрите бесплатный мастер-класс «Вы управляете своими эмоциями или они вами?». Мы будем говорить о шаблонных реакциях, которые мешаю вам управлять собой. О болевых точках, которые мешают жить. И о другом образе жизни, свободном от обид, негатива и нервов. О том, как наполнять себя энергией, а не терять ее. О том, как быть солнечной и счастливой, независимо от внешних обстоятельств.

Ещё больше интересной и полезной информации в инстаграм ведущей.
Подписывайтесь https://www.instagram.com/individum_style
Добавляйтесь в друзья https://vk.com/id371297423

Видео Бесплатный мастер-класс " Вы управляете своими эмоциями или они вами?" Ведущая Мария Семёнова канала Психология отношений. ТЦ Отношения.Ру