تفسیر کتاب شکست عادت های کهنه اثر دکتر جو دیسپنزا |خلاصه فصل سوم : غلبه کردن بر بدن

خلاصه و تفسیر فصل سوم : غلبه کردن بر بدن | شکستن عادتهای که خودت هستی – دکتر جو دیسپنزا

در این ویدیو، به بررسی یکی از مفاهیم کلیدی کتاب شکستن عادت‌های قدیمی خود دکتر جو دیسپنزا می‌پردازیم: غلبه بر بدن. بسیاری از ما در طول روز با احساسات، افکار و رفتارهایی روبه‌رو می‌شویم که به طور ناخودآگاه از بدن ما سرچشمه می‌گیرند. بدن ما در واقع حافظ الگوهای قدیمی است که به آن‌ها عادت کرده‌ایم. اما چطور می‌توانیم بر بدن خود غلبه کنیم و زندگی جدیدی بسازیم؟ در این ویدیو، با روش‌ها و تکنیک‌هایی آشنا خواهید شد که می‌توانید از آن‌ها برای تغییر برنامه‌های ناخودآگاه بدن خود استفاده کنید و به سمت تحول واقعی در زندگی حرکت کنید. این ویدیو به شما نشان می‌دهد که چگونه احساسات و تفکرات جدید را در بدنتان ریشه‌کن کنید و کنترل زندگی‌تان را دوباره به دست بگیرید.

Видео تفسیر کتاب شکست عادت های کهنه اثر دکتر جو دیسپنزا |خلاصه فصل سوم : غلبه کردن بر بدن канала Cheshmeh