Польза бега. Как быть здоровым и энергичным?

Привет друзья вы на канале энергия жизни➤ https://bit.ly/2NCOBb200
Сегодня я хочу рассказать о пользе бега. Я думаю все знают, что
бег - это полезно.Каждый для себя выбирает как ему удобно: ритм, способ, темп, время бега, а я хочу с вами поделиться интересным способом который я увидела в практике "Цигун" и это называется "Бег пьяного человека". Смотрите в видео о пользе бега. Быть здоровым и энергичным- это просто!
Бег. Как начать бегать. 9 причин от Энергии Жизни➤ https://youtu.be/NUMwrAXiS-E
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать проект Энергия Жизни можно здесь:
💚Яндекс кошелек: 410017310567588

PATREON: https://www.patreon.com/energylife

Благодарим Вас🙏
Подписывайтесь на канал Энергия Жизни
http://bit.ly/2QJr5dZ и получайте полезный контент.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь в соц.сети:

Тик Ток 👉https://vm.tiktok.com/cJ2XaM/
👉https://vm.tiktok.com/cJhMva/

Фейсбук ➤ https://clck.ru/NFtJ5
➤ https://clck.ru/NFtKx

Инстаграм ➤ https://www.instagram.com/lesiayoutuber/
➤https://bit.ly/2RsgYdm

В Контакте ➤ https://vk.com/id20668116

Twitter ➤ hhttps://twitter.com/HappyLisica
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
смотрите плейлист УМНЫЕ МЫСЛИ ➤https://bit.ly/2vWpRyP

весь ролик здесь ➤https://youtu.be/jY67t2SD580

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

#бег#здоровье#энергияжизни#лесязайцева
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скидка при бронировании жилья на Booking -10%
https://booki.ng/2NcvlRH

Видео Польза бега. Как быть здоровым и энергичным? канала ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ