🏋️‍♀️ Controla tu SALUD: Consejos para GESTIONAR el COLESTEROL 🌿

¡Hola nuevamente a nuestro espacio de bienestar!

Hoy nos sumergiremos en la conexión crucial entre la menopausia y el colesterol con valiosos consejos para mantener tu salud cardiovascular en buenas condiciones.🌟

Desde la disminución de estrógenos hasta la clasificación detallada de las LDL (conocido como colesterol malo), también exploramos cómo estos factores impactan en tu bienestar. 🌿

Descubriremos la relación entre las estatinas y la coenzima Q10, esencial para la producción de energía en las células.

Además, te guiaré a través de estrategias prácticas para equilibrar el HDL (conocido como colesterol bueno) y LDL durante la menopausia. Este video es una herramienta esencial para comprender y gestionar tu salud cardiovascular en una etapa crucial de la vida de las mujeres.🧘🏼‍♀️

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