Развитие Мозга. Как стать умнее?

СОТРУДНИЧЕСТВО: yana.zhenova@yandex.ru
КОНСУЛЬТАЦИИ: yana.zhenova@yandex.ru
ДОНАТ: https://www.donationalerts.com/r/yana_zhenova

Представляю Вашему вниманию лёгкое познавательное видео о том, как сделать свой мозг лучше. В ролике содержится информация, которая поможет Вам развивать когнитивные функции мозга: аналитическое мышление, ум, память, интеллект и т.д.
В видео Вы найдете действенные и занимательные упражнения и тренировки для мозга. Расскажу о том, почему вредно перед сном пользоваться гаджетами (телефон/планшет/компьютер), и как отказ от этого повышает секрецию мелатонина.
Чем раньше начать заботиться о себе, тем больше шансов избежать развития деменции и прочих расстройств мозговой деятельности в будущем.

Видео о питании: https://youtu.be/SZ5c2X0Z2LE

Буду рада видеть в своем Инстаграм: https://www.instagram.com/yazhe_biochemist/

Видео Развитие Мозга. Как стать умнее? канала Я ЖЕ БИОХИМИК