Комплекс - Базовые движения позвоночника. Зарядка на каждый день
В этом видео разбор базового комплекса упражнений для позвоночника. Именно с него я рекомендую начинать занятия йогой, спортом, пилатесом и др.
Простые упражнения помогут освоить правильные двигательные стереотипы, которые вы затем можете использовать в более сложных упражнениях, асанах и просто в жизни
bogdanovsv.com
vk.com/osteopatbogdanov
Видео Комплекс - Базовые движения позвоночника. Зарядка на каждый день канала Сергей Богданов /Остеопат в Спб
Простые упражнения помогут освоить правильные двигательные стереотипы, которые вы затем можете использовать в более сложных упражнениях, асанах и просто в жизни
bogdanovsv.com
vk.com/osteopatbogdanov
Видео Комплекс - Базовые движения позвоночника. Зарядка на каждый день канала Сергей Богданов /Остеопат в Спб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ортопедический осмотр ребенка. Врач остеопат Богданов СВ
Мышечная кривошея у детей
Валик под поясницу. Избавление от боли в спине
Валик под лопатки. Упражнение для грудного отдела
Комплекс упражнений при боли в шее
Н.А. Бернштейн - о построении движений
Первый прикорм для ребенка. Умная мама - здоровый малыш. Мнение остеопата
Этапы развития речи: гуление, лепет, первый слова. 5 советов для развития речи у детей
Зачем новорожденному и грудничку гулять - мнение остеопата
Мнение остеопата: Нужна ли подушка грудничку?
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 6. Валик под поясницу
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 5. Валик под лопатки
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 4.Упражнения на пресс - core (ядро)
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 3. Разбор. Ежедневный комплекс упражнений. Sun
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Упражнения. Перекрестные движения
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 2. Разбор. Перекрестные движения позвоночника
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Упражнения. Прогибы позвоночника
Комплекс упражнений для здоровья от остеопата. День 1. Разбор. Прогибы позвоночника
Растяжка рук