СДВГ у взрослых: простые советы на каждый день

#сдвг #синдромдефицитавниманияигиперактивности #дефицитвнимания #гиперактивность #психотерапия

В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, рассказывает о том, какие простые приемы помогут справляться с такими проявлениями СДВГ, как импульсивность (конфликты, импульсивные покупки, нетерпение) и хаотичность. Что помогает в стрессовых ситуациях, как лучше планировать свое время и ставить себе цели.

Консультации онлайн: evropa.psi@gmail.com

Instagram - https://www.instagram.com/romelsofya

Видео СДВГ у взрослых: простые советы на каждый день канала Европейская психиатрия