진서연도 막 퍼먹는?! 다이어트 아이스크림 🍨 @명이살림연구소 #디저트 #레시피 #요리 #살림 #food #cooking #땅콩버터 #진서연 #다이어트 #아이스크림

진서연도 막 퍼먹는?! 다이어트 아이스크림 🍨
살 걱정 없이 이렇게 퍼먹어도 돼요… 진짜예요!

다이어트 중에 아이스크림 땡기는 날 많잖아요?
근데 이건 우유랑 땅콩버터, 바나나!
그리고 알룰로스만 넣어서
직접 만들 수 있고, 진짜 고소하고 달콤해요.
믹서에 갈아서 냉동실에 넣기만 하면 끝!
이 정도면 솔직히 매일 먹어도 괜찮은 거 아닌가요?

진짜 아이스크림 같고, 맛은 오히려 더 고급진 느낌🤍

📍레시피 비율🍨
바나나 3개, 땅콩버터 2스푼
알룰로스 2스푼, 우유 100ml

영상속 재료 공구 정보🔍
✔️ 넛츠잇 땅콩버터 공구 오픈(6. 30.까지)

다이어트 중이신 분들, 꼭 저장해두세요👏
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