“익숙하면 권태도 삼킨다.”“운동? 그냥 하니까 한다.”“권태도 무지성으로 넘어간다.” 습관이 사람을 바꾼다 #조디의무료피티 #시니어운동 #조디의피티

운동 권태기? 오죠.

근데 왜 헬창은 넘칠까?

헬스장이 붐비는 진짜 이유.

할 게 없어서.

무지성 방문.

운동? 특별한 거 없어.

익숙하니까, 그냥 하는 거야.

그냥 해.
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