🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Taisnajai vēderpresei. Vidēji augsta intensitāte.
😺Mājas kaķis turpina iesākto izaicinājumu- līdz pludmales sezonai iegūt labi trenētu presīti. Tas taču neprasa daudz laika! Veltot tikai vienu simtdaļu no savas dienas, rezultāti drīz vien ir manāmi.😻
👉15 minūšu vingrojumu programma taisnajai vēderpresei fizioterapeites Ilzes Ķirsones vadībā.
🙌Ja vēlies arī turpmāk redzēt manis veidoto saturu - abonē kanālu un vingro katru dienu!
https://katrudienu.lv
Видео 🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Taisnajai vēderpresei. Vidēji augsta intensitāte. канала Katru Dienu LV
👉15 minūšu vingrojumu programma taisnajai vēderpresei fizioterapeites Ilzes Ķirsones vadībā.
🙌Ja vēlies arī turpmāk redzēt manis veidoto saturu - abonē kanālu un vingro katru dienu!
https://katrudienu.lv
Видео 🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Taisnajai vēderpresei. Vidēji augsta intensitāte. канала Katru Dienu LV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🤸🏻♀️Vingro ar Ilzi - ⚖️Pleciem un Līdzsvaram. 🦔🏀 Vingrojumi ar līdzsvara "Ezi" un bumbu.
🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Iesildīšanās pirms skriešanas kopā ar fizioterapeitu.
Vingro Ar Ilzi - Ievada epizode - Vingro mājās. Ilze Kristapsone.
🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Vingrošana bērniem. 👨👩👧👦 Fizioterapeites treniņa programma- vingro ar bērnu
🤸🏻♀️ Vingro ar Ilzi - 🤲🏼 Vingrojumi plaukstām.👩🏼⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
🏎 Your GoCar - the childhood dream. Racing Pedal Car festival at 2020.
Komunikācijas Ābece - 🏆 Kā sasniegt mērķus?
🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Sēžas muskuļu nostiprināšanai. Ilze Kristapsone.
🤸🏻♀️ Vingro ar Ilzi - vingrojumi slīpajai vēderpresei. 👩🏻⚕️ Vidēji augsta intensitāte.
Vingrojumi bērniem. Vingro un sakārto istabu. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeiti Ilzi.
🤸🏻♀️ Vingro ar Ilzi - 👩🏼💻 Vingro darbā. 👩🏼⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.
🤸🏻♀️ Vingro ar Ilzi - 👩🏼🌾 Iesildies pirms dārza darbiem. 👩🏼⚕️ Ārstnieciskā vingrošana.
Komunikācijas Ābece - 👨🏻🎓 Veiksmīgs sarunu partneris. Edvīns Ķirsons.
15 min Katru Dienu - Ievada epizode - Cik ir vērtas 15 minūtes? Noskaidro to ar Edvīnu Ķirsonu.
🏃♀️ Vingro ar Ilzi - Vingro darbā - Vēderpresei. Ārstnieciskā vingrošana ar fizioterapeitu.
Komunikācijas Ābece - 👨🏻🎓 Programmē mērķus. Edvīns Ķirsons.
Komunikācijas ābece - 👨🏻🎓 Kā veiksmīgi uzstāties publiski?
Lower Back pain relief exercises- strengthen your Gluteal muscles.
Upper Back pain relief exercises. Therapeutic exercises with a certified physiotherapist.
Komunikācijas Ābece - 👨🏻🎓 Grāmatu Guru. Edvīns Ķirsons.