САМООЦЕНКА | МАРАФОН С МИЛОЙ ЛЕВЧУК

Купить марафон 1 ступень:https://bit.ly/2EUXCbQ
Купить марафон 2 ступень: https://milalevchuk.ru/self-esteem2

Уже завтра — 19 августа — старт марафона Милы «Подними самооценку за 10 дней!».

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН МАРАФОН:

Девушкам с заниженной самооценкой,
- чтобы убедиться, что в вас есть "изюминка",
- избавиться от ощущения неудачницы и синдрома самозванки,
- решиться на то, что давно откладывали из-за страха провала,
- разбудить в себе настоящую силу и осознать, что вы достойны хорошего отношения/мужчины/работы.

Девушкам с завышенной самооценкой,
- чтобы понять, как она разрушает вашу жизнь и чем грозит. Спойлер: вероятным одиночеством,
- проверить, действительно ли она завышена, ведь очень много девушек скрывают свою истинную самооценку даже от самой себя.

Девушкам с нормальной самооценкой,
- ведь даже в этом случае вас тоже периодически накрывают сомнения в себе, и нужно знать, как с ними справляться.

План занятий:

◦ Подкаст «Как формируется самооценка, от чего зависит»
◦ Подкаст «На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность»;
◦ Подкаст «Навык первый: общение с внутренним критиком»
◦ Подкаст «Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?»
◦ Подкаст «Навык третий: про внешность»
◦ Медитация
◦ Подкаст «Навык четвертый: почему мужчины нами пренебрегают?»
◦ Подкаст «Навык пятый: принцип уникальности личности»
◦ Подкаст «Как именно я должна любить себя и чем это для меня обернется. Простая логика»
◦ Подкаст «В поисках своей изюминки»
◦ Медитация
◦ Подкаст «Конструируем образ новой себя и новой жизни»

 Стоимость  1 ступени - 599 рублей

А еще мы готовим вторую ступень марафона по самооценке «Подними Самооценку с Милой Левчук за 7 дней». Он будет глубже и интенсивнее.
Старт 9 сентября.

Программа второй ступени:

1. Самонасилие: как перестать делать через не могу и найти баланс между надо и хочу.
2. Как, наконец, научиться говорить "Нет".
3. Как себя поставить: чтобы люди относились к вам также как и вы к ним.
4. Критика: какая полезна, а от какой лучше бежать.
5. Методы самомотивирования: как поднять себя с дивана.
6. Как доводить начатое до конца
7. Страхи, которые больше не будут нами управлять!
🔸Страх насмешек
🔸Страх одиночества
🔸Страх обидеть
🔸Страх неудачи

ВАЖНО! Вторая ступень для тех, кто прошел первую.
Стоимость: 999 рублей.

Видео САМООЦЕНКА | МАРАФОН С МИЛОЙ ЛЕВЧУК канала Mila Levchuk