Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join
Как эффективно и быстро сделать красивый рельеф на животе и при этом укрепить квадрат бедер и плеч, который так важен в балете? Своим любимым комплексом делится ведущая солистка театра Станиславского Анастасия Лименько.
Выпуск снят в студии Dynamic Pilates Studio:
https://instagram.com/studio_2?igshid=1tlt615j9cdcq
По вопросу приобретения футболки:
What’s up (только писать): 89660703077
ИЛИ перейдите по ссылке:
https://wa.me/79660703077
Telegram @tanya_tanci
Видео Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько. канала Таня + Танцы
https://www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join
Как эффективно и быстро сделать красивый рельеф на животе и при этом укрепить квадрат бедер и плеч, который так важен в балете? Своим любимым комплексом делится ведущая солистка театра Станиславского Анастасия Лименько.
Выпуск снят в студии Dynamic Pilates Studio:
https://instagram.com/studio_2?igshid=1tlt615j9cdcq
По вопросу приобретения футболки:
What’s up (только писать): 89660703077
ИЛИ перейдите по ссылке:
https://wa.me/79660703077
Telegram @tanya_tanci
Видео Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько. канала Таня + Танцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как сделать пуанты удобными? Секреты балеринКак сделать балетный ПУЧОКРастяжка без БОЛИ. Правда или ложь?КАК РАЗБИТЬ И ОБШИТЬ ПУАНТЫ?Как высоко поднять ногу назад?Как сделать фигуру, как у балерины?Как перестать сутулиться. Секреты правильной осанки от "балетного" врача Дениса КаблуковаВращения в гимнастике и балете.Как правильно делать RENVERSE. Разбираем движениеУчим вариацию Китри с Настей ЛименькоОПРОССеминар Ксении Корнейчук о курсе "Инструкция к телу"Балетный класс МВД балет 02.12.20Важный опрос! Жду ваших ответовКак выбрать БАЛЕТНУЮ школу для РЕБЕНКАЧто сложнее: балет или художественная гимнастика?Что едят балерины? Балетные давности.