Загрузка...

Курение во время беременности. Влияние пагубной привычки на ребенка

У курящей беременной женщины риск самопроизвольного прерывания беременности на 30% выше, чем у некурящей.
Воздействие табачного дыма на плод до его рождения приводит к задержке роста легких и развитию респираторных заболеваний, сопровождающихся отдышкой. Это оказывает влияние на дыхательную систему человека на протяжении всей его жизни.

Итак, как бросить курить:
⁃ избегайте компании курильщиков
⁃ попросите некурящих друзей поддержать вас
⁃ носите при себе жевательные резинки и мятные конфеты
⁃ избегайте напитков, содержащий кофеин
⁃ при остром желании покурить глубоко вдохните и задержите дыхание ненадолго
⁃ спрячьте все вещи, которые ассоциируются с курением
⁃ поощряйте себя и поднимайте планку

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка - это бросить курить!

Если привычка сильнее, то минимизируйте вред, заместив сигареты на никотиносодержащие продукты, таки как никотиновые резинки, пластыри, электронные системы нагрева табака, вейп.

Видео Курение во время беременности. Влияние пагубной привычки на ребенка канала MEDIADOC
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки